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榨汁机搅拌机破壁机料理机不再傻傻分不清楚罗定

文章来源:游戏机械网  |  2020-05-22

榨汁机作为生活小家电对于大家来说都不陌生。但现在市面上的榨汁机光种类就有5、6种,光听名字就够让人头疼,更不要说耐心去挑选一款适合自己的。

今天,告诉大家从啃一个苹果到喝一杯果汁之间人类文明到底实现了什么样的复杂进化。

关于榨汁的各种迷思

水果需要榨汁喝么?

很多人会觉得榨汁很没必要。如果想吃水果,直接吃不就好了吗?何必非要费心费力的去榨汁。

但问题是有很多根本不想吃水果的人,而且榨汁喝可以混合设计,一次性就能榨苹果青椒牛油果生姜香蕉汁;很多你不爱吃的菜,和好吃的水果也放在一起,味道也能棒棒哒~想吃啥榨啥~

榨汁机、搅拌机、破壁机、料理机傻傻分不清楚?

有个十分简单粗暴的定义

榨汁机:汁渣分离,出的是纯水果的果汁,渣子一般就浪费了,而营养纤维都在渣子中。

搅拌机:汁渣一体,不破坏原有的营养纤维,从这方面来说,这样的机器是首选。

破壁机:你可以理解为大功率的搅拌机。

料理机:料理机只是借用了料理的名称,其用途似乎跟料理没多大关系。集打豆浆、榨果汁、打肉馅、刨冰、为女性调配美容面膜等功能于一身的一种多功能机器,就叫料理机。

喝果汁到底健不健康?

如果你用的是去渣的那种机器,最要警惕糖!

纯果汁很容易糖超标,因为许多水果本身含糖很高,你吃一个苹果就饱,不会再想吃第二第三个…但是果汁可以连续喝,怎么都不嫌多~不知不觉就吃了好多糖。832南阳网_南阳事网832南阳网_南阳事网

如果想用去渣机器,解决方案是:少放点含糖量高的水果,多放点蔬菜,多吃点渣。

想要瘦身的小伙伴们需要特别当心,看似无害的罐装果汁含有的糖分绝对不比可乐少,一杯250毫升的橙汁含有112卡路里的热量,而相比等量的可乐却只有97卡路里,一个橙子只含有约60卡路里的热量。与其不知不觉中饮下脂肪隐患,何不自己动手榨一杯果汁,健康与美味兼得?

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